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2010.02.06

久しぶりのミスド♪

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マクロビオティックの勉強を始めて
半月ほどでしょうか…
覚える事が アレコレと
増えて来て あたまの中がゴチャゴチャに。

教えによると…
粉を焼いたお菓子やパンは
腸に粘着して コンディションを悪くする!
控えた方がいいのよね…

でも、昨日トモダチと遊んだ時に
彼女がミスドで買い物してたんだ♪
「食べたい」
そう思っちゃったんだよね。
だから…
今日、買い物に行くついでに
寄っちゃいました♪

もちろん、全部は食してませんが
ランチ代わりに 2つ頂きました♪
(*^∀^*)久しぶりに食べると
ホントに美味しいわ〜♪♪♪
 

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グルメ・クッキング」カテゴリの記事

コメント

じるにゃんこさん
確かに♪ 地元の、旬の野菜を
まんま頂くので 意味あってます♪♪

基本、挽いたものではなく
まんま、玄米や穀類を頂くって
考え方らしいので、粉モノは控えろって教えみたい♪

そうなんだ〜とテキストを読みながら
ドーナツ食べてたアタシです♪

へぇ~~~粉物を焼いた物は良くないんだぁ~
だから全粒粉とかとうもろこしの粉使うのかな?

マクロビってよく知らないけど、
私の中では自然に近いモノを旬の時期に食べるってイメージがあるなぁ~!

ポンタさん

心を優先するのも
時には大切ですよね♪
おかげで 笑顔で頂きました♪

くーみんへ

たまには自宅でノンビリもいいかも♪
残しておいたパイとオールドファッションは
今朝、旦那さんの胃袋におさまりました。

今日まで100円で売ってるんだよな…
そう思いつつ、寄りませんでした。
さすがに二日蓮チャンはマズいかなと…

体に良い物を食するのは良いことだけど
たまにはジャンクフードも食べたくなりますね
そういう時はムリせずに少し食べたほうがいいかもね

今日は私もミスド♪
粉物だけでは偏るので
野菜の煮浸しを即席で作ってみました。
思いのほか上出来なランチになりましたよ。

家から一歩も出ずに、食べる事だけに力を注いだ一日。
体重計に乗るのが怖いです。

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