資格試験＆今夜のメニュー
４月初めに
通信教育を完了しました。
知識量を １００としたら
自分の中に きちんと残ったのは
３０くらいかな。
これからは
自分の生活や 食生活をマクロビ風に
見直して行こうと思ってる。
とりあえず、目標だった
資格試験を 受けてみました。
結果は 一ヶ月後。
カタチとして 良い結果が残ると嬉しいな。
【メモ】
今夜のメニュー
■
は
白米２合 ＋ 雑穀ブレンド ＋ ビタヴァレ
■切干し大根
■油揚げ、じゃこ、若布の味噌汁
■麻婆豆腐
■竹輪の海苔詰焼き
■春雨、キクラゲ、胡瓜の酢の物（市販）
辛めに作った麻婆豆腐が 美味かった♪
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コメント
鯨影さん
いや〜日々、頭を使う事も少ないので
老化が進まないようにね♪
それに、会社に「受けろ」と言われた訳じゃないし
趣味とか興味の延長線なので 苦でもないかな♪
落ちた所で 自己反省だから♪気楽です♪
投稿: アッキー | 2010.04.24 09:27
いい感じで年齢を重ねているオイラは、試験受けるって考えただけで痩せれそうです・・・。
頑張り屋さんですね！！
投稿: 鯨影 | 2010.04.20 20:59
るんちゃん
ありがとう♪
一つの区切りとして
受かってて欲しいな…とは思ってます♪
翔がドラマやキャスターで頑張っていたので
同じ時を アタシも頑張りたくて♪
自己満で〜す♪
投稿: アッキー | 2010.04.17 18:54
アッキーさん
日テレで嵐さん特集が始まりましたね
母の録画予約が大変な事になってます
マクロビの試験、受けたんですか！
お仕事、主婦、忙しい中
凄いです。
よい結果を願っています。
投稿: るん | 2010.04.16 11:16
しばシマイさん
元々（貧血）なので
偏って食事は医者からも注意されてたんです。
マクロビを勉強してみて
ヨーグルトの代わりに大麦を食べると
プロバイオティクスの働きを代用できるとか
知識が少しでも自分の中に残ってくれたらいいなと♪
試験も受けた以上は 受かりたい♪
投稿: アッキー | 2010.04.15 20:19
桃饅頭さん
今日は御殿場で出会った
タイラーメン（インスタント）に
野菜を炒めたものを＋して
旦那さんが作ってくれたので
マクロビ、お休みで〜す♪
朝もパン食べちゃったし、昼も！
まあ、こんな日があってもいいかなッて♪
試験は…お金掛けてるから
受かって欲しいなとは思ってます。
一応、次のステップの励みにもなるかなと♪
好影響だったら嬉しいです♪
アタシ自身、きちんとマクロビしてませんが
かじって良かったと思ってます。
お味噌汁♪ 最近は何でも入れちゃうな♪
通販で買った「ちりめんじゃこ」も
ダシの一部と称して ちょっと＋したり♪
投稿: アッキー | 2010.04.15 20:17
資格試験、おつかれさまでした。
よい結果でありますように・・・。
おいしそうですね～。
投稿: しばシマイ | 2010.04.14 14:26
お疲れさまでした～。
マクロビ、知識も大事だけを、継続の方が大事ですよね。
こうやって、日々実践されてるわけですし、通信講座の効果があったってものじゃないですか？
でも、試験の結果がいいことを祈ってますよ。
うちは未だに、雑穀ブレンドご飯だけですが、アッキーさんのブログ拝見して、味噌汁にお麩とか使ったりし始めました。
和食率も高めになってきたし、いい影響受けてるかも！？
投稿: 桃饅頭 | 2010.04.13 21:15