カリンは今♪

ヒーターの前で
ぬくぬくと寝ています。

斉藤和義「ずっと好きだった」

若いと思ってたら
同じ年だったとは…

メロディーに
ググッときて…
昭和っぽい感じも好きで…
サビが　いいな♪♪
声も　タイプかも♪

しばらく　聞いちゃいそう^^)

ほろ酔い中♪

霧雨程度の雨なので
チャリンコで　買物に行って来ました♪

カシスリキュールではなく…
ジュースとしても飲める
カシスシロップと
サイダーを買って来ました♪
で、フォアローゼスと合わせて
できあがり（＊＾＾＊）

バターを塗り、塩をパラッとしたを焼き
麩菓子をつまみながら　飲んでいますが…
ランチ抜きのまま　飲み出したので
ちょっと…酔ってきました♪
でも、美味しい♪♪♪
ウイスキーなのに、カシスでサッパリ！

ジンジャエールも　ぜひ試してみます♪

飲みたいな…コレ♪

ジンジャエールと
カシス、ソーダがあれば…
フォアローゼスは　家にあるし…
飲みたいな
台風が去ったら買出しに行こう♪

マクロビに戻れ〜♪

10月に健康診断がありました。
昨日、封筒が届き　結果発表！！

LDLコレステロール（悪玉）
オオッ！　下がったぞよ♪

しか〜し
下がって欲しくない
HDLコレステロール（善玉）も下がってる！

運動するとHDLは上がるらしい！
マクロビ＆運動
やっぱり、セットで頑張らないとダメね。

アタシ、最近（甘いもの）を摂り過ぎてて
ヤバいな〜って思ってたの。

猛暑で疲れて　運動を避け
寒さで　猫のように丸くなってちゃ
アカンわね…。

来週から１１月だね。
今日は冷蔵庫の外観を掃除しました。
大掃除、年々　動きが鈍いせいか
時間がかかってゆくアタシ。。。

来月は　嵐とドームコンだ
主婦業も、お仕事も
頑張るで〜（＊＾＾＊）

おっと、その前にTDSに行かねば♪
来週末は　晴天でありますように
　

オランダの雅紀♪

世帯体操ナビゲーターとして
今回、オランダに向かった雅紀。

いきなりですが…
スタイルの良さと　シックな装いに
クラッヽ(´▽｀)/

◆記者として、選手にインタビュー
◆オランダの街で食べ歩き

双方で魅力発揮
物怖じしない　笑顔の雅紀に
オランダで出会った方々も
優しい表情で接してくれてた♪

路面電車の中から
車窓の風景に目をやる雅紀
ん〜超絵になる♪♪

「相葉雅紀の食べ歩き！
　　　オランダローカルフード」
雅紀が食したのは…
　●熱々の（コロッケサンド）
　●意外と美味しい（ニシンサンド）
　●たこ焼きのように焼く
　　　パンケーキにバター＆砂糖をon
　●林檎が大きいアップルパイ

本業のレポも　バッチリ♪
会場となる「アホイ　ロッテルダム」へ
天井に並んだ国旗を見上げ
世界ならではの会場の雰囲気に触れる。

男子団体で　惜しくも銀メダルだった日本。
メダルを手に　記者達の前に現れた選手たち。
雅紀の質問、　ポイントをよく絞って
インタビューできてましたね♪

悔しい選手、楽しめた選手、
それぞれの（キモチ）に応じて
受け応えをしている姿に感動しました。

初めてナビゲーターになった頃より
（体操）（選手）を　より知った事で
雅紀のレポ、選手達の反応も
変わって来たように思えました。

カフェのテラス席で
珈琲を飲む姿に　キュン

宇宙ネコ…カリン

久しぶりに
ピカッと光る瞳(*^o^*)

美術鑑賞の一日

アタシは　女性画が好きで、
特に…
鶴田一郎さん　と
東郷青児さん　の描く　女性画が好き。

今日、縁あって
東郷青児美術館に行ってきました。
最後のフロアに　東郷さんの絵が飾られていて
しばらく　じっと椅子に座って観賞してました。

そういえば…
数年前に行った京都旅行で
「喫茶ソワレ」に行きたい！
これが唯一　アタシがリクエストした事。
このお店には　東郷さんの絵が飾られてて
紅茶を飲みながら
じっと目線を絵に向けていた事を
懐かしく思い出しました。

美術館に行った目的は
「ウフィツィ美術館自画像コレクション」
こちらのチケットを頂いたので
友達を誘って出かけたのです。

自画像といっても
自然体の人もいれば　
教養をさりげなく演出する人
時代によって　描き方も様々で
中には　写真のように生き生きとした絵も！

40階以上の高層階だったので
景色を楽しみにしていましたが
曇り空で　ちょっと残念でした↓

　

他にも　２カ所
◆渋谷へ　「フランダースの光」
●東京へ　「不思議の国のアリス展」
ここにも　足を延ばしてきました♪♪♪

一日、絵を眺めるなんて　久しぶり！
フランダースの光で　
アタシが超気に入った絵がコチラ↓

先に進んでは
また　この２枚の絵の前に戻って
何度も　何度も　見つめていました。
20代〜30代にかけて
毎年、スキーに行ってました。
夜のドライブで見た　林や農村の雪景色を
思い出させてくれました。
　

4.8キロのサイクリング

今、腕と太ももが
かなり、厳しい感じになってます。

とりあえず…ランチを抜いてしまったので
リンゴ＆シードル味の　氷結と
スナック菓子という　身体に悪い物を
食しつつ、重怠い手を使って打っています♪

自宅から
勤務地が近くなった旦那さんの職場まで
自転車で行ってみる事にしました。

ママチャリに股がり
ネットで見た地図のイメージと
看板を頼りに　何となく走り始めました。

基本、１６号を下る感じなので
道順としては　ラクチン。
でも…４時間弱のサイクリングは
今、結構　筋肉にきてるわ〜
　
明日、美術館めぐりなのに
アタシ、歩けるかしら…心配
　

朝のカリン

ヒナタぼっこ中(o^∀^o)

逆光の空を

一枚

フリーター、家を買う

ニノのドラマを見ました。

すぐ近くにありそうな
身近な現実！

彼が発する
自分本意な考えも
20代の頃を振り返り
懐かしく思い出した。

浅野温子さんや
坂口良子さんは
アタシがドラマを見入ってた頃に画面にいつも登場していたので嬉しい♪

今後も見逃せないな♪

逗子の夕空

建物に遮られない
広い空を
1日眺めていた

夕焼け色に染まってゆく頃
たくさんの人達が
空にカメラを向けていた

逗子にて…♪

朝6時に家を出て
８時には列に並び
９時には富士宮焼きそばを食べ

12時からスタート(*^o^*)
でも…小田さんは15時間過ぎの登場です

体力を温存せねば

HappyBirthdayカリン

今朝は珍しく
カリンが子猫時代のように
アタシのお腹に寄り添い
うたた寝してました♪

お誕生おめでとう
ずっと元気で
一緒にいようね…カリン

初の…堂島ロール

会社の方が
おやつに…って
買ってきてくれました♪

みんなして
美味にニコニコ(o^∀^o)でした

ごちそうさまで〜す斝

縄かりん糖

ゴディバの　チョコレートとか

坂角の　　ゆかりとか

最近、頂き物で　美味しい物を食べているアタシ♪

今日は…会社のお友達が
家族でハマっているという
コレを頂きました↓↓↓

カタチも面白いけど
歯ごたえが　かなりあって
素朴な甘さで　美味しいです♪

ただ、さっき油断して
ガリッと食べた瞬間、
かりん糖がグリッとよじれて
唇が縄目に　挟まったようです
ちと…痛いっす。

そう言いながら…続いて２本目に
手が伸びてしまう♪

くーみん、美味しい品をアリガトウ
明日の朝、　また食べちゃいそうです♪
　

東京散歩

今日は　比較的近場の
東京に行って来ました。

二子玉川♪♪
初めて務めた会社が
田園都市沿線だったので
この駅にも　昔、よく降立ちました。

友達に誘われて
静嘉堂文庫美術館　なる場所へ。
中国の陶磁名品の展示を見に。

バスを降り、建物までの道は
緑が多く　見上げるような木々。
夏の様な暑さも　日陰に入ると
嘘のようで…有難かったです。
同じ様な　感覚をふと思い出しました。

以前、夏休みに
青山にある　小田さんのカフェに行く際
足を延ばして　根津美術館に行った事がありました。
ここも　建物の周りに　ちょっとした緑があり
木陰が涼しかった記憶が残っています。

曜変天目茶碗　の観賞が目的だった友達。

アタシは　展示物の中に
いくつかお気に入りを見つけて
じっくり観賞していました。

美術館には　久しぶりに行ったけど
やっぱり、独特の静けさと匂いが
いいなあ…って思いました。

誕生日プレゼントも頂けたし
《終りよければ全て良し》じゃないけど
ちょっとヒヤッとしたエピソードもあって
ある意味、記憶に残る散歩でした。

（私信）
時計と本、ありがとう♪♪
大切に使わせて頂きます＾＾）

SONGS 沢田研二

偶然、見たんですが

確かに、ちょっとプクッとして
年を重ねた感はあったけど
歌唱力は　健在でした♪

今見るからこそ
あの時代の　ジュリーって
凄く鮮烈で　先端を行ってたんだって思った。

危険なふたり
TOKIO
聴き入っちゃったもん
　
いや〜昭和の時代の方々
まだまだ　元気やね〜♪♪♪

しかし…
当時のジュリーって
色っぽいな（＊＾＾＊）

MELODY (オフコース）

小田さんの歌声がキレイで
アルバムを買った日

この「MELODY」を
ずっとリピしていました。

「哀しいくらい」の英語版☆
　

Dear Snow

大奥、観てきました。
ラスト、エンドロールで
この曲が流れます。

アタシの個人的な楽しみ方は
ある意味、映画とは切り離して
PVの　嵐ひとり一人の
表情と　静かに佇み歌う姿を
じっくり　見ながら聞いていたい
　
ただ、ニノが歌うパートだけ
水野の想いと　リンクしちゃう★

いいですなあ♪
バラードは、やっぱり好きや
　

アタシはﾁｬﾘ＆猫は昼寝

夜中、ずっと聴こえていた雨音が
７時過ぎに　ようやく止んだ。

洗濯物を外に干しながら
「晴れてくれるかな…」と空を見上げる。

11時前、グレーな空に光が射して
どうやら晴れてくれそう♪

午後になり
秋風＆日差しが丁度いい
天候不順でご無沙汰だった
チャリンコに乗って
TVで偶然みたsonyの一眼レフを
物色しようと　電気店へひとっ走り♪

オレンジの絨毯を見つけた♪
金木犀は　こうして鮮やかな色と
いい香りで　楽しませてくれる♪

カリンには　留守番は
静かな　昼寝timeでした。
２時間して　帰宅してみると
コタツの中で　まだ爆睡中
　

《大奥》観賞♪

ニノの主演映画
観て参りました♪♪

上映時間が短く感じました。
奥行き…というよりも
美しさ…を感じる作品でした。

メインテーマが　心地よく
ベテラン俳優陣の演技の冴え
竹脇さんの出演にはビックリ！
（ドラマ大岡越前で榊原様を演じておられた）

阿部サダヲとは何者ぞ！
柴崎さん、貫禄ありました。

ニノ、似合いますね〜時代劇。
予々（和風な顔立ち）と思っていたので
カツラも違和感ナシ！！
「青の炎」「流星の絆」
叫ぶようなシーンの時、ドキッとさせられる。
ブレない！　そう感じる、ニノの演技。
キスシーンより、冒頭近くで目にする
ラブシーンに　ドキドキしまくった。
というか…背中に…かな

あまりにテンポが
良すぎたせいか…エンドロールまで
とても早かった。

命を救われた水野。
お信の前に現れたのだから
生きている事、家族に知らせて欲しいな。

カリン、頭上より

カリンの寄りかかり用に
毎朝、コタツをセッティング

今朝も…三度寝は
この場所で(*^o^*)

熟睡中なので…頭上より撮影♪

カリン(￣∀￣)

日が短くなると

出勤する時に

起きてこなくなり

こうして…
イビキだか寝息だかたてて
爆睡なんだよね

ゆず茶★＋

喉が変になって　すでに１W
咳が続くと、少し鼻水も…

風邪かな〜ﾟﾟ(´O｀)°ﾟ
喉の痛みが　ちょっと気になるので

ゆず茶を作って飲んでます♪

早く炊けないかな〜。
明日は健康診断だから　
早く食べたいのに…

今夜は　ネギトロ丼、イカリングフライ
ホットサラダ、　味噌スープ、発芽玄米入り
で、終りっ♪♪♪
　

爽やかな朝

こういう色合いが好き

振袖の色合いを
思い出すなぁ(*^o^*)

夕飯…いっぱい

予定では
こんなに作るはずじゃなかったの

①エリンギ、ししとう、竹輪の 磯辺揚げ

②ブロッコリー＆人参の炒め物
③絹豆腐の焼きあんかけ

④菜っ葉の味噌汁

⑤鶏ムネ肉の親子煮

⑥焼鮭＋竹の子の金平《前日の残り》

葡萄がたくさん届いたから
冷蔵庫の野菜室を少しでも空けようとした結果です。

旦那さんは勤務地が
今月から自宅から近くなりました。

通勤時間が…1時間半から
15分くらいに激減！

帰宅が早いから
夕飯を作るアタシは
なんか…焦ります(^。^;)
まぁ。片付けも早くなるから
いいか(^w^)

朝からムシャムシャ

朝５時から
カリンは…サラダタイム

カリン（動画）

懐かしいねえ〜カリン★
この頃は　お腹もスッキリだったけど
今は…アタシとお揃いで
ポヨンって、しちゃったね
　

小田和正《こたえ》

映画の主題歌に決定

小田さんの歌声を
SCREENで、映画館で聞けるんだ♪♪
　

映画といえば「手紙」の予告編をみた時
一瞬なのに（言葉にできない）が流れて
もう、それだけで　泣きそうになったっけ。

OTODAMAで　歌ってくれないかな
　

新年は「外交官・黒田康作」

映画「アマルフィ」の続編が
来年、連ドラとして放送されるそうです♪

青島ヘアから　サッパリとして黒田ヘアの裕二。
ファン倶楽部からのお知らせに
写真が掲載されていました
　
突然の結婚報道で　アタシは凹んだけど…
ハネムーンの充実感と
伴侶を得た裕二の今後が
楽しみでもあります（＊＾＾＊）

寒い季節になりますし
革の手袋して、コートの襟を立てて
笑顔なく仕事をする黒田を想像しちゃう♪

来年のお楽しみができて　嬉しい