キモチとカラダ

帰宅して
最初に見るのはNEWS
被災者、原発…余震など

でも、最近は
明日、最寄り駅から会社まで
行けるのか？
毎日変わる 運休区間や時間帯

被災された方は
この寒さの中、厳しい環境を耐えていらっしゃる
私は私の立場で頑張ろう！
キモチは…そうなのに…

朝晩の通勤ラッシュ、
会社帰りに立ち寄るスーパーの棚はガラガラ
夜の地震が怖くて
湯船にのんびり入れず
横になっても眠れない
仕事に集中できない中
今月で退職される方から引継ぎ中
カラダは 正直シンドイ。

キモチとカラダ
このバランスが崩れぬよう
気を付けたい。

大変な時こそ
思いやりが大切だと
被災地でボランティアをする
高校生を見て 痛感しています