« なんだか…最近。 | トップページ | 松本さんのお誕生日 »

2011.08.29

階段を…

偶然 TVで見た番組。

高層マンションで
3.11 震災を体験した方が
「エレベーターが使用不可になり
 都会に居ながら(孤立)を感じた」と。

30階近くにお住まいで
階段を徒歩で往復しながら
高齢者には(階段の往復)は難しく
結果、自宅から出られない状況に陥ると。

アタシもマンションに住んでいます。
もちろん、何十階建てではありませんが
エレベーターがないと 正直キツい階です。

運動の意味もこめて
これからは なるべく(階段)で
往復してみようと思ってます。

時々、上り下りしますが
買物袋を手に上がると
到着した頃、チョット息が乱れてしまう始末。

« なんだか…最近。 | トップページ | 松本さんのお誕生日 »

日記・コラム・つぶやき」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く

(ウェブ上には掲載しません)

« なんだか…最近。 | トップページ | 松本さんのお誕生日 »